Fast 30 Prozent beträgt der Salzanteil der geförderten Sole und erreicht damit einen Mineralgehalt wie im Toten Meer. Die Konzentration im Wasser der Soltau Therme (soltau-therme.de) beträgt jedoch lediglich 3 bis 5 Prozent mit einem Anteil von mehr als 5,5 Gramm Natrium-Ionen und 8,5 Gramm Chlorid-Ionen pro Liter. Das entspricht einem Kochsalzanteil von 1,5 Prozent. Das 265m² Innenbecken verfügt über 3 Sprudelliegen, 1 Bodensprudler, 7 Massagedüsen und 1 Nackendusche. Der Solegehalt liegt bei 3%, die Wassertemperatur bei 35°C. In der Sole-Grotte beträgt der Salzgehalt 5%. Alle übrigen Becken sind mit normalem (Leitungs-) Wasser gefüllt, u.a. das Lehrschwimm-, Sport- und Kinderbecken. Sauna, Salzgrotte, Massagen, Wellness und Ruhebereiche gibt es auch. Interessant sind gegebenenfalls die Relax-Bäder in einer separaten Badewanne des Wellness-Bereiches, auch wenn die Badezusätze eher wenig Snob-Appeal besitzen. Das Bad mit Rosenöl dürfte eventuell gehen. Anschließend wäre eine traditionelle Rückenmassage passend. Gastronomie hat die Therme auch, und zwar sowohl ein Restaurant welches von außen besucht werden kann, als auch ein internes Lokal welches man im Bademantel aufsucht. Dazu gibt es gratis WLAN. In der Stadt Soltau sind diverse sakrale und profane Gebäude und vier Museen zu den Themen Stadtgeschichte, Spielzeug, Filz und Salz einen Besuch wert, ebenso der Breidings Garten (mit einer künstlichen Burgruine). In der Umgebung befinden sich mehrere Naherholungsgebiete, u.a. der Wacholderpark (Bahnstation Soltau Nord, ca. 700m). Weiterhin gibt es in der Umgebung den Heide Park (Freizeit- und Themenpark), ein Designer Outlet Center und eine Golfanlage. Vom Bahnhof Soltau aus fahren Züge nach Hamburg, Bremen, Hannover und Uelzen. Am Bahnhof existiert eine öffentliche Toilette und ca. 200 Meter entfernt steht ein Supermarkt. Eine Kurtaxe wird derzeit nicht erhoben.
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